中学受験－小学生のための中学受験塾。日能研

2月の入試を無事終えました。

体調を崩さず、メンタルも落ち着いて、無事終えることができたのは、生活を整えていたことがとても大きいのではないかと思いました。そこで、我が家の生活リズムについて、書かせていただきました。

・朝6時起床、夜10時就寝。（睡眠時間8時間を維持するため）
・30分～1時間程度、朝、散歩する。（日光を浴びて、体の免疫を高めるため）
・8時半から9時までに、勉強を始める。（試験開始時間に力を発揮する練習）
・昼食後、ゲームをする。（気分転換をする）
・柑橘を絞ってジュースにして飲む。（ビタミン摂取、風邪予防）


息子の受験日の持ち物の中で、受験票と筆記用具以外で持って行ったもの。

・腕時計　×2個（腕にするものと、バックに入れておくもの）
・頭痛薬（寒暖差で頭痛になることがある）
・ティッシュ（寒暖差で鼻血がでることがある）
・カイロ
・チョコレート
・机がたつき調整のための、切った段ボール。（全く使わなかった）

生活リズムを整えて、自分専用グッズを持って、安心して当日試験に臨んでください！！

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今後も寄せられたドラマを、各カテゴリーに随時アップしていきます。