登場人物がいろいろなことを体験してつらい思いをしたり、しあわせになったりしていくお話を読んでいて、「なんでこんな目にあわなくてはいけないの……」とか「わぁ、うれしい。幸せだわ……」などと感じているうちに、だんだんと登場人物になりきってしまったことはありませんか？
ここでは、人の一生をたどる本や、登場人物の体験を疑似体験してみるのにお薦めの本を紹介しています。本を読みながら、「自分だったらこうするのになぁ……」、「今度はこうやってみよう」などと、自分の考え方や生き方を静かに見つめてみてはいかがでしょうか。

• 感じたことなどを本に書きとめながら読む
• 描かれている人物の生き方を疑似体験する
• もし自分が登場人物だったらどうするかを考えながら読む